|
de jojo kan ook naar beneden in mijn jojoweek 😁😉
|
68.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 59.16g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: AH Zonnebloempitten, AH Doosjevol Zomerfruit, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Al'fez Harissa, AH Volle Yoghurt, AH Snackkomkommer, Gele Paprika's, AH Snack Tomaatjes, AH Ijsbergsla. Dinner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Champignons, Uien, Rode Paprika, Aubergine, Courgette, Mozzarella Kaas, AH Vers Pizzadeeg & Tomatensaus, Apple Bandit Juicy Pear. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Hahaha, ik jojo lekker met je mee. Speel dit spel nu al twee weken, ik kom maar niet onder die 64, maar we geven niet op 😁
09 Sep 18 by member: liekie1972
|
Inderdaad ook al twee weken hierin op en neer
09 Sep 18 by member: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|