Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
105 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
918 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 89.30g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Картошка Печеная, Минтай Запечённый. Dinner: Минтай Запечённый, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Картошка Печеная, Минтай Запечённый, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мама Лиза's Weight History
|