Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 57.44g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Calve Кетчуп Острый Бразильский, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|