Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1397 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 98.91g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Диетическая Шарлотка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Котлеты из Индейки с Кабачком, Салат Овощной с Маслом, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Сливы, Победа Шоколад Горький 72%, Карась Жареный, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Курица Вареная. Snacks/Other: Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klet62012's Weight History
|