Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
98.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1542 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 91.24g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Перец. Lunch: Минская Марка Молоко 3,6%, Пряник, Дыня, Кролик Тушеный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|