Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
116.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 71.63g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Язык Свиной, Чай с Медом, Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Горбуша. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Other: Майонез, Помидоры, Колбаса Домашняя, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
 Comments
Да ты моя умница! Друзья, вот ещё одна красотка, которая-таки начала есть и, соответственно, худеть!👏🎉
08 Sep 18 by member: Nata-Li Boiko
|
08 Sep 18 by member: aksana_m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|