Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
883 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 85.18g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino Di Torino. Lunch: Лимонный Сок, Fit Easy Микс Салата, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Вареное Яйцо, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%, Куриное Филе, Рудь Оливье, Гранат, Helios Джем, Чеснок, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%, Укроп, Молокія Творог 9%, Авіант Гренки. Snacks/Other: Monsters Протеиновый Батончик . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_kiner's Weight History
|