Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1322 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 66.05g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сливочное Масло, Яйцо, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Икра. Lunch: Зеленый Чай, Голубцы, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Творожная Запеканка, Байкальский Омуль, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Груша, Яблоко. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadka1981's Weight History
|