Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 131.61g | Prot: 67.43g | Carbs: 221.00g.
Breakfast: High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Виноград, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Звенигора Творог Нежирный , Хлеб из Закваски, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Сосиска Индейки, Роллтон Вермишель , Кофе с Молоком и Сахаром, Чай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Икра, Хлеб из Закваски, Зеленый Перец, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|