Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
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76.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2018:
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954 kcal
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Fat: 33.31g | Prot: 48.86g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Lidl Dinkelbrot. Lunch: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Lidl Dinkelbrot. Dinner: Frostkrone Onion Rings, Haribo Colorado. Snacks/Other: Salami. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen und hoffentlich nicht so stressigen Freitag! 🌻🙋♀️
07 Sep 18 by member: Steffie0102
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Danke schön Steffi. Auf der Arbeit ist immer stressig die Leute haben ja Angst das die verhungern 😊 am Wochenende
07 Sep 18 by member: Braachi
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