Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
2022 kcal
|
Fat: 106.49g | Prot: 131.79g | Carbs: 13.61g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Тильзитер. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Жареное Филе Свинины, Самсон Колбаски из Говядины Чевапчичи, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Ашан Стружка Путассу, Ашан Рулетики из Ветчины, Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Uni Dan Хрен Сливочный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Золотой Резерв Коньяк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|