Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1048 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 51.40g | Carbs: 257.65g.
Breakfast: Swiss Prestige Молочный Шоколад, Здоровка Отруби Овсяные, Tchibo Кофе, 365 Дней Зефир Ванильный. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Tchibo Кофе, 365 Дней Зефир Ванильный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблочное Пюре с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное, Здоровка Отруби Овсяные. Snacks/Other: Tchibo Кофе, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексия1's Weight History
|