Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 92.07g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Бри, ITLV Маслины без Косточки, Жареное Яйцо без Жира, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Шоколадный Торт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Snacks/Other: У Палыча Торт Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_kem's Weight History
|