|
Vandaag is een goede dag. Nog maar een halve kilo verwijdert van mijn 1e doel -10 kg!
|
72.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
487 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 18.14g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: Nectarines, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Lichtgewicht, Vita D'or Halvarine. Snacks/Other: Cup-A-Soup Tomaten Crème. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anoukrebbel's Weight History
|