bolleke333's Journal, 06 Sep 18

Ik weet dat elke dag wegen niet goed is en dat wat ik nu zo snel verlies voornamelijk water is—maar ik ben zo blij om resultaat te zien!
63.4 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 September 2018:
1587 kcal Fat: 64.37g | Prot: 88.39g | Carbs: 158.72g.   Breakfast: Druiven, Frambozen. Lunch: Boni Wortelpuree, Bruine Jus, Blinde Vink. Dinner: Devos Lemmens Mosterd, AH Tijgerbrood Bruin , Ei, Delhaize Oudendijk Belegen. Snacks/Other: Granny Smith Appels. more...
1211 kcal Exercise: Boxing - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bolleke333's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.