Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 42.69g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Matti Каша 7 Злаков, Вареное Яйцо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Каждый День Фасоль с Овощами. Dinner: Fantelle Торт Вальс, ESSA Пиво. Snacks/Other: Мэри Сочень с Вишней, Семена Льна, Мааг Курага, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Простоквашино Творог 0,2%, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|