Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
93.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
2748 kcal
|
Fat: 100.28g | Prot: 116.49g | Carbs: 365.25g.
Breakfast: Голубцы, Хлеб Черный, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая. Lunch: Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Хлеб. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Свиная Отбивная, Макароны с Фаршем, Хлеб Черный, Куриный Суп. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Яблочное Варенье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|