|
Итак, пора вводить спортик) вес стоит
|
75 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1542 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 103.91g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками. Lunch: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Карп. Dinner: Карп, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Other: Смузи грейпфрут, Меридиан Паштет Лососевый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982's Weight History
|