|
жир 26,7%
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1548 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 98.05g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, 4 Сезона Фруктовая Смесь, Куриные Грудки, Лукашинские Винегрет Классический. Snacks/Other: Коркунов Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|