dep-pavel-v's Journal, 05 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
83.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2018:
1819 kcal Fat: 92.34g | Prot: 47.54g | Carbs: 204.46g.   Breakfast: Пирожное Заварное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Подсолнечное Масло, Чай Несладкий, Макароны Отварные, Груша, Груша. Lunch: Чай Несладкий, Пирожное Заварное, Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Банан. more...
2695 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week





dep-pavel-v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.