Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 105.41g | Prot: 90.83g | Carbs: 21.10g.
Breakfast: Сыр Гауда, Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо (Целое), Сметана 20%. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.vasiliska.'s Weight History
|