Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 119.97g | Carbs: 81.69g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Choco Butter (+Whey Protein) Nutchoc Flavour, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Vivo Meglio Gallette di Riso, Pema Pane di Segale Integrale, Salmone Affumicato. Dinner: Vivo Meglio Gallette di Mais, Pomodori, Poseidon Tonno al Naturale. Snacks/Other: Coop Mandorle Sgusciate, Esselunga Top Miele, Coop Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LullabyLix's Weight History
|