Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
58 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
714 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 64.80g | Carbs: 45.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский. Lunch: 3 Fish Мидии в Масле, Хлеб Бородинский, Запечённые кабачки с филе под сыром, Помидоры, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|