Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1243 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 36.02g | Carbs: 192.30g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Белый Хлеб. Lunch: Арбуз, Сметана , Лента Булочка с Сахаром, Простоквашино Ряженка 4%, Вареники с Картошкой, Bounty Райский Ананас, Чудо Чудо Шоколад . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|