Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
2286 kcal
|
Fat: 110.77g | Prot: 116.10g | Carbs: 202.73g.
Breakfast: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Сахаром. Dinner: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Пирог Рыбный, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|