Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 49.95g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Restoria Котлета Свиная, Село Зеленое Пломбир на Сливках в Рожке, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Dinner: Restoria Котлета Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сахар, Активия Термостатная, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|