Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
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62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2018:
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1126 kcal
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Fat: 25.18g | Prot: 101.11g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Pesca, Caffè Espresso, Granarolo Latte di Soia, Prozis Oat Flakes. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rucola, Prozis Avena Istantanea. Dinner: Sabelli Mozzarelline, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori, Melanzana. more...
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steady weight
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alessia ganucci's Weight History
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