Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
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113.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2018:
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863 kcal
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Fat: 27.33g | Prot: 51.29g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Hacendado Café Soluble, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Belbake Preparado para Pan Rústico, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Lunch: Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Ligeresa Mayonesa, SOS Arroz Integral Tradicional. Dinner: Consum Ensalada Cuatro Estaciones, Melón, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Other: Tomates, Belbake Preparado para Pan Rústico. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Mrborcho's Weight History
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