Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 109.41g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Омлет с Молоком, Хлеб Черный. Lunch: Жареная Курица, Борщ, Хлеб Черный. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Греческий Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, Каша Рисовая. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Кефир 3,6%, Груша, Славянские Традиции Творог со Сметаной, Чай с Сахаром, Хлебец, Чай с Сахаром, Сухари, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innavasa's Weight History
|