Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
896 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 88.09g | Carbs: 70.66g.
Breakfast: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Лимон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaieleh's Weight History
|