Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1257 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 75.22g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: Чай, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Lunch: Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Тушеные Овощи, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Массандра Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Маслины, Арбуз, Чай, Danone Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|