Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
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60 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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1514 kcal
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Fat: 67.71g | Prot: 80.44g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Leberpastete (Konserviert), Sojabohnen , Buchweizenmehl, Dinkelmehl Vollkorn, Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Weizenkeime, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Aro Serrano-Schinken, Demeter Sauerkraut, Alnatura Sonnenblumenkerne, Karotten. Lunch: Thüringer Landgarten Mildes Sauerkraut, Amaranth, Schwarze Oliven, Buchweizen, GutBio Räuchertofu. Dinner: Balsamico, Schafskäse, Govinda Hanfprotein, Karotten, Olivenöl, Kohlrabi, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Zwiebeln, Fenchel, Alnatura Apfelessig. Snacks/Other: Ener Bio Soft-Datteln, Tahin, Magerquark, Chia-Samen, Davert Buchweizen, Karotten, Äpfel. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Mausü2016's Weight History
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