Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
2385 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 89.54g | Carbs: 285.33g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком 2.5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вафли, Кофе с Молоком 2.5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Макароны Отварные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Lunch: Штолле Пирог с Творогом, Кофе с Молоком 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп, Кофе с Молоком 2.5%, Банан. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|