Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
926 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 68.63g | Carbs: 70.63g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: ФЭГ Хренодер Чесночный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tani_007's Weight History
|