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Cambio bilancia e problemi di regolarità sonno e acqua
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78 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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2556 kcal
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Fat: 71.57g | Prot: 179.65g | Carbs: 274.79g.
Breakfast: McEnnedy Sandwich Toast Integrale, La Forneria Pane alla Segale, Dulano Petto di Tacchino, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Fiocchi d'avena. Lunch: Campo Largo Ceci, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fusilli Integrali. Dinner: Carrefour Fusilli Integrali, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Other: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Maia Albume d'uovo, Prozis Oat Flakes, Prozis Burro di Arachidi. more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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piero.ego's Weight History
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