Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1697 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 79.53g | Carbs: 168.22g.
Breakfast: Семечки, Клубника, Банан, Семенишна Молоко 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Свежая Ветчина. Dinner: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaLP's Weight History
|