Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 33.60g | Carbs: 220.37g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Владимирский Стандарт Ветчина, Хлеб Бородинский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Пирожное Корзиночка, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Арбуз. Dinner: Сало, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Кабачки Тушеные, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|