Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 61.52g | Carbs: 99.04g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Santavita Granola Кокос, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Lunch: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь, Вареное Яйцо, Чай, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Творог 9%, Печеное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|