Pavel Snimschikov's Journal, 03 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
94.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2018:
2718 kcal Fat: 45.93g | Prot: 309.31g | Carbs: 253.01g.   Breakfast: Перекресток Рис Круглозерный, Куриное Филе, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Карась, Яичный Желток, Яичный Белок, Куриное Филе, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Other: BSN Amino X, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pavel Snimschikov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.