Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
98.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
2033 kcal
|
Fat: 114.31g | Prot: 85.60g | Carbs: 183.37g.
Breakfast: Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Бкк Булочка Сдобная , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Эклер. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Филе с Кожей на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Хлеб Бородинский. more...
|
|
280 kcal
|
Exercise:
Hiking - 27 minutes, Apple Health - 23 hours and 33 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т а т ь я н а's Weight History
|