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Yeah!
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81.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2018:
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1223 kcal
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Fat: 50.49g | Prot: 60.87g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Milkana Schmelzkäse Light, Aldi Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g). Dinner: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Other: Primana Hühner-Nudeltopf. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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 Comments
02 Sep 18 by member: rehauge77
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Lieber Hisroyaldudeness, ein Wort sagt oft mehr als ein ganzes Buch. Ich freue mich mit Dir. Yeah!!!
03 Sep 18 by member: Alois007
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hisroyaldudeness's Weight History
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