|
Девочки, вчера же сорвалась и съела в два раза больше. Очень сильно себя корила и вечером пошла на пробежку и вес наоборот уменьшился😍
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1197 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 33.04g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Окей Пирог Сметанник, Дыня, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Dinner: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|