|
С данным весом я уезжаю на учёбу.Теперь отвес будет только раз в неделю,когда буду приезжать домой.Привет студенческая жизнь👋
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
888 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 32.72g | Carbs: 74.97g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый Четыре Сыра, Романов Луг Сырок с Вареной Сгущенкой, Кофе, Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде, Брест Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Батон. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|