Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 79.46g | Carbs: 157.76g.
Breakfast: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Любятово Хлебцы с Отрубями, Умалат Сыр Сулугуни, Липтон Зеленый Чай. Lunch: Сыроед Семена Льна, Суп Пюре, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Ашан Персик Свежий, Яблоко, Пятерочка Сливы, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Родная Природа Йогурт Питьевой Вишня-Черешня Натуральный 3,5%, Ашан Груша Вильямс, Яблоко, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_pos's Weight History
|