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Feliz por chegar até aqui.
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81.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2018:
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948 kcal
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Fat: 32.51g | Prot: 67.27g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Queijo Branco, Italac Leite Semidesnatado, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Omelete, Salada Crua. Dinner: Costa Sul Sardinha, Ovo, Ovo. Snacks/Other: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Danone Corpus Light, Laranja Pêra, Melancia, Melancia. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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sandracamoraes's Weight History
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