Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
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57.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2018:
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2508 kcal
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Fat: 105.08g | Prot: 113.28g | Carbs: 265.74g.
Breakfast: Baguette, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Yoplait Perle de Lait Nature. Lunch: Lesieur Huile Fleur de Colza, Cabillaud, Mochi. Dinner: Merguez, Pépito Pockitos, Pâturages Lissea Mousse Nature, Amandes, Lesieur Huile Fleur de Colza, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Miel, Quaker Flocons d'avoine (40g). Snacks/Other: Pâturages Lissea Mousse Nature, Bjorg Pain Complet de Seigle, Yoplait Perle de Lait Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bulk Powders High Protein Snack Bar Chocolate Praline. more...
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1714 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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musclesophie66's Weight History
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