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Si scende 😎
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63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2018:
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1170 kcal
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Fat: 35.42g | Prot: 165.06g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: Mandorle, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Lunch: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Lidl Uovo Classe XL-L, Broccoli, Funghi Champignon, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Orogel Melanzane Grigliate, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Fragole, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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