Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1439 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 94.68g | Carbs: 175.15g.
Breakfast: Арбуз, Арбузный Сок, Кофе, Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком, Сырники, Сырники Домашние. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Торт Сливочный Фунт, Вальдорф Салат, Курица Терияки, Курица на Пару, Квас, Квас, Квас, Квас. Dinner: Арбуз, Арбузный Сок, Арбуз, Арбузный Сок, Арбуз, Арбузный Сок, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|