Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 45.97g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Виноград. Lunch: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Зеленый Чай, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Хлеб Черный, Арбуз. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Колбаса Любительская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatkaBor's Weight History
|