Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
45.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 13.82g | Prot: 38.43g | Carbs: 157.55g.
Breakfast: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Окей Банан, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Tchibo Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Tchibo Кофе, Nestle Кит Кат, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Манник, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макфа Манка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Окей Банан. Dinner: Манник, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексия1's Weight History
|